AIDA 4 - Master Freediver Course

 

Η 4η βαθμίδα εκπαίδευσης αποτελεί το αθλητικό επίπεδο στην ελεύθερη κατάδυση και απευθύνεται σε πολύ έμπειρους ελεύθερους δύτες.

Σκοπός της είναι η ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων και η απόκτηση των απαραίτητων γνώσεων που απαιτούνται ώστε να μπορεί κανείς να καταδύεται με ασφάλεια πέρα από τα όρια των καταδύσεων αναψυχής.

Οι απόφοιτοι αυτού του επιπέδου θα λάβουν τον τίτλο του Βοηθού Εκπαιδευτή (Assistant Instructor) και θα ενσωματωθούν άμεσα στις εκπαιδευτικές δραστηριότητες της σχολής μας.

 

 

Τα θεωρητικά μαθήματα χωρίζονται σε 4 ενότητες και περιλαμβάνουν :

 

• Νόμοι της Φυσικής με εφαρμογή στη βαθιά ελεύθερη κατάδυση.

• Νόσος δυτών - Νάρκωση Αζώτου.

• Βάθος αποτυχίας (Failure Depth).

• Πνευμονικοί όγκοι (RV, VC, FRC, TLC) και η προπόνησή τους.

• Πνευμονική άντληση - Πνευμονική Υπερπλήρωση .

• Οι εξισώσεις στα βαθιά.

• Προπόνηση φυσικής κατάστασης.

• Διατάσεις (γενικές-ειδικές)

• Διατροφή.

• Ειδικός εξοπλισμός βαθιάς ελεύθερης κατάδυσης.

• Ο ρόλος ως Βοηθός Εκπαιδευτή.

 

​

Τα πρακτικά μαθήματα στατικής + δυναμικής άπνοιας περιλαμβάνουν :

​​

• Καθοδήγηση ζευγαριού (coaching).

• Διατάσεις (γενικές-ειδικές).

• Αληθοφανή σενάρια και τεχνικές διάσωσης.

• Επίτευξη στατικής άπνοιας άνω των 3':30''.

• Επίτευξη δυναμικής άπνοιας άνω των 70 μέτρων.

 

​

Τα πρακτικά μαθήματα στη θάλασσα διαρκούν 4 ημέρες και περιλαμβάνουν :

​​

• Προετοιμασία εξοπλισμού για τις προπονήσεις (πλωτήρας-σχοινί-κόμποι)

• Διατάσεις (γενικές-ειδικές).

• Πρακτική της κατάδυσης με χρήση Mouthfill - FRC - Packing.

• Τελειοποίηση Freefalling.

• Εμβάθυνση στην πρακτική του ζευγαριού.

• Έγκαιρη αναγνώριση πιθανών κινδύνων.

• Σενάρια / Τεχνικές διάσωσης και αυτοδιάσωσης.

• Απώλεια μάσκας/ 1 πτερυγίου στα 20 μέτρα και ανάδυση.

• Διάσωση θύματος στα 20 μέτρα.

• Διάσωση θύματος στα 15 μέτρα και ανάδυση με 1 πτερύγιο.

• Ρυμούλκηση θύματος για >50 μέτρα.

• Επίτευξη βάθους μεταξύ 32 και 38 μέτρων με έμφαση στη σωστή τεχνική.

​

​

​

• Στη διαδικασία της εκπαίδευσης συμπεριλαμβάνονται οι σημειώσεις της διδακτέας ύλης, τα βίντεο των προσπαθειών, το δίπλωμα και η επίσημη πιστοποίηση.

• Για τη συμμετοχή στο σχολείο απαιτείται πτυχίο AIDA 3 ή αντίστοιχο, καθώς και ενεργό πτυχίο Α' Βοηθειών (έως 2 χρόνων).

• Για την απόκτηση του πτυχίου δίνονται γραπτές εξετάσεις. 

• Κατώτατο όριο ηλικίας είναι τα 18 έτη.

• Η αναλογία μαθητών στη θάλασσα ανά εκπαιδευτή είναι έως  4 : 1

• Στα πρακτικά μαθήματα γίνεται υποβρύχια βιντεοσκόπηση των προσπαθειών και προβολή - επεξήγηση στην αίθουσα.

• Όλοι οι απόφοιτοι επωφελούνται των προσφορών των συνεργατών μας.