Online σεμινάριο αναπνοών + χαλάρωσης


Online σεμινάριο για το σημαντικότερο θέμα που σας απασχολεί.

Ένα μοναδικής ευκαιρίας σεμινάριο (που δε θα ξαναγίνει μέσα στη χρονιά), πάνω στο κομμάτι των αναπνοών και της χαλάρωσης την Τετάρτη 13 Μαΐου.


Διδάσκει ο έμπειρος εκπαιδευτής ελεύθερης κατάδυσης Κώστας Μαδούρος.

Θα μιλήσουμε αναλυτικά για:


  • τη φυσιολογία του αναπνευστικού συστήματος

  • τον υπεραερισμό

  • τις σωστές αναπνοές πριν και μετά τη βουτιά

  • τη χαλάρωση πριν τη βουτιά

  • τους τρόπους αύξησης της άπνοιας με ασφάλεια


Επίσης στο τέλος θα κάνουμε όλοι πρακτική εξάσκηση σε αυτά που είπαμε, ο καθένας στην άνεση του σπιτιού του!


Το σεμινάριο αυτό θα γίνει στο Facebook μέσω βιντεοκλήσης, ακριβώς όπως διδάσκεται στα σχολεία 1ου+2ου επιπέδου.


Είναι πραγματικά μια ευκαιρία για όσους μένουν σε περιοχή που δεν υπάρχει εκπαιδευτής, ή δεν έχουν το χρόνο ή την οικονομική δυνατότητα να παρακολουθήσουν ένα ολόκληρο σχολείο ελεύθερης κατάδυσης.


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ : helllasfreedivers@gmail.com ή στο FACEBOOK.



This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now