Η σχολή Hellas Freedivers διοργανώνει σεμινάριο πάνω στο πολύ σημαντικό θέμα των αναπνοών και της χαλάρωσης, την Τρίτη 23 Ιουλίου.
Τα θέματα που θα καλυφθούν είναι :
- Φυσιολογία αναπνοής
- Υπεραερισμός και λάθη
- Τρόποι αύξησης της άπνοιας
- Ασκήσεις αναπνοών χαλάρωσης
- Ασκήσεις άπνοιας
Θα πραγματοποιηθεί και πρακτική εξάσκηση στην αίθουσα με προσωπική επίβλεψη του καθενός από τον εκπαιδευτή Κώστα Μαδούρο.
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ + ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ : hellasfreedivers@gmail.com και στο 6972789518